
Beneficios
- Recuperación después del ejercicio:
Puede ayudar a reducir la inflamación muscular y promover la recuperación después del ejercicio, lo que puede mejorar el rendimiento deportivo y reducir el riesgo de lesiones. - Mejora de la postura:
Puede ayudar a mejorar la postura al aliviar la tensión muscular y reducir el dolor, lo que puede mejorar la alineación de la columna vertebral y reducir el riesgo de lesiones. - Reducción de la presión arterial:
Puede ayudar a reducir la presión arterial en personas con hipertensión, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.